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作者:营养师珍珍 / 公众号:hailiang5578 发布时间:2019-08-18

一般情况下,糖尿病患者不会发生糖尿病足的,糖尿病足一般会发生在糖尿病晚期的患者,或者是糖尿病血糖控制不好的患者。糖尿病患者有下肢神经病变或血管问题,可表现为手足麻木疼痛,或如蚂蚁爬的异常感觉。有些患者发生步态改变,出现间隙性跛行,如行走50~100米,就会发生肌肉痛。还有些患者常常出现皮肤痛,就连穿裤子、盖被子时也会导致皮肤疼痛。如果足部溃疡得不到控制,患者还会发生足部的感染,导致溃疡继续增大,感染还会扩散到骨骼中,这种情况称为骨髓炎。随着患者的溃疡越来越厉害,患者就不得不面临截肢的悲剧。
糖尿病患者要注意每天自我检查双脚,注意足部卫生保健;患者需要多吃有助于预防或减缓糖尿病血管疾病的食物,控制好血糖,防止自己受到糖尿病足的侵害。如果发现皮肤有破渍,哪怕是一点点,也要尽早找糖尿病足病专业医护人员处理。千万不要久拖,以免小毛病拖延成大问题。
7步防护法教你预防糖尿病足
大家怎么做好远离这一糖尿病的并发症呢?小编建议,糖尿病患者夏季要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。以下7步防护法可以看看。
1、每天检查双足:查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。
2、保持足部清清:每日用用37℃的温水泡脚15-20分钟与柔和的肥皂洗足。洗足后用干燥的纯棉毛巾擦干全脚,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。以保持脚部的清洁与血液流通,避免使用电热毯、热水袋,也不要洗桑拿浴、烤火炉、泡热水澡。
3、正确修剪趾甲:应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不要剪得太短、太深,以免损伤皮肤,造成甲沟感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
4、鞋的选择:即使是夏天,也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋。每次穿前仔细检查鞋子内有无坚硬异物,以免磨损脚部皮肤导致受伤。夏季,切忌因贪凉在家赤脚行走,或到海边旅游时赤足在沙滩上行走。
5、袜子的选择:日常生活中要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子,不要赤脚走路,以免受到意外伤害,同时要切记不要做爬山、跑步等剧烈运动。
6、卧具的选择:夏季,糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免刮伤或者刺伤足部。
7、积极治疗感染:有足部溃疡的患者,要积极治疗,如发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。对一些较难治的溃疡,如果影响到整个足部,那么就要考虑截肢治疗,以确保生命安全。

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